Привет меня зовут Тим мне 26 лет .С п.а познакомился пару лет назад.Ехал с работы в метро после ночной смены как неожиданно почувствовал плохо себя стало темно в глазах ладони стали влажными и необьяснимое чувство страха и все остальные ощущения, не буду утомлять этим описанием, вышел из вагона и на ошупь практически, стал подниматься наверх из метро ,это была 1-ая атака а за ней ещё следом и так на протяженни 1.5 лет ,с работой пришлось завязать так как работа была связана с ночным графиком и это нелучшим образом стало проявляться, панические атаки преследовали всё время , транспорт просто выбивал из колеи ,дошло до того что стало сложно выходить одному из дома стал затворником ,посещал разных неврологов ставили неврозы и ВСД по всяким типам , прописывали массу таблеток грандаксин,мезапам,паксил,реланиум,персен,негрустин и т.д. эфекта было мало обследовался полностью, практически здоров.В конце концов понял что с этим я ходить не буду и решил клин клином выбивать постоянно заставляю себя выходить ,идти туда где много людей и шумно. Панические атаки стали меньше но не намного .Но это результат всё таки, маленькая победа .Каждая атака вызывает во мне злость и я мысленно посылаю её на ..... .Пытался начать читать В.Синельникова "Возлюби болезнь свою" но то ли не созрел ещё ,то ли любить её не хочу а хочу попращаться с болезнью.Стал посещать бассейн но пока сложно настроиться на воду и полноценно как раньше плавать.Но всё впереди.Понял чтобы победить нужно многое пересмотреть в своей жизни видеть во всём позитив.Спасибо.
