Сердце человека - самый чувствительный орган, ему, положительно, не хочется покоя. Всякий стресс, любое жизненное потрясение - хорошее оно или плохое - сообщает нам о себе усиленной работой сердца, т.е. сердцебиением. Зачастую эти сердцебиения превращаются в настоящие сердечные приступы. Вообще говоря, сердечные болезни бывают двух видов: первый - когда сердце поражается каким-либо агентом (инфекцией или жировыми отложениями), второй - когда сердце начинает барахлить по причине наших терзаний. Если сердце поражено болезнью, то это легко выявить с помощью электрокардиограммы, ультразвука, различных анализов и других исследований. Если же ваше сердце страдает из-за психологических перегрузок, то кроме сердцебиения, нарушений ритма и болей в области сердца (чаще в этом случае точечных), у вас вряд ли обнаружат что-либо серьезное с помощью подобных методов исследования.

В случае органического поражения сердца страдает или сама сердечная мышца (это разнообразные миокардиты), или сосуды, которые ее кровоснабжают (атеросклероз). В случае же сердечных расстройств психологической природы, собственно само сердце остается нетронутым, нарушается я только его функция, которая может успешно и без последствий восстановиться при условии правильного психологического лечения. Что же происходит в этом последнем случае? Функции сердца как и любого другого органа, регулируются нервной системой. Стресс активизирует функции организма, чтобы обеспечить ему высокий тонус, необходимый для борьбы или бегства. Именно поэтому у человека, находящегося в стрессе, сердце начинает биться сильнее, а то и вовсе сбиваться со своего ритма.

Однако в жизни человека почти не встречаются такие опасности, от которых можно было бы спастись таким незамысловатым способом - физической борьбой или фактическим бегством. От страхов, которые находятся внутри головы, никуда не убежишь. Можно избежать встречи с начальником, но нельзя убежать от страха, что эта встреча произойдет. На любой стресс организм все рано реагирует старым дедовским, а точнее говоря, животным образом. Организм реагирует, а мы не реагируем, сознание подавляет попытки подсознания избежать опасности или вступить с ней в схватку. В результате происходит перенапряжение этой функции: сердце активизируется, но поскольку эта активность, по факту, оказывается излишней и непродуктивной, возникают сбои.

Как только к этим сбоям присоединяется тревога, страх смерти и т.п. переживания, у человека формируется "невроз сердца" - вегетососудистая дистония, а такие - вегетативные - сердечные приступы становятся полноценным невротическим симптомом.

Вегетососудистая дистония (ВСД), или иначе нейроциркулярная дистония (НЦД) - это, наверное самый популярный терапевтический диагноз. Он действительно бьет все рекорды: из числа посетителей участкового врача-терапевта число посетителей с этой болезнью достигает 25%. Чем же она проявляется? Колебания артериального давления, сердцебиения, боли в области сердца (и колющие, и ноющие), перебои в его работе, затрудненное дыхание, головокружения, слабость, потливость, нарушение сна и т.п. - все вместе или по отдельности. Короче говоря, появляется все, что "делает" организм, когда его обладатель испытывает выраженное чувство страха или тревогу.

Особенностью этого заболевания можно считать одно весьма примечательное обстоятельство. Человек, страдающий вегетосоудистой дистонией страдает по-настоящему, ему действительно плохо, приступы у него мучительные, симптомы - самые разнообразные. Однако при всем желании доктора хорошие "нечего не находят"! "Нет органической природы, - говорят. - Все органы в норме". Может быть правда и найдут что-нибудь малосущественное, плечами пожмут: "Вегетососудистая дистония у вас, не беспокойтесь, идите с Богом". Хорошенькое дело, "не беспокойтесь"! У нас тут сердце из груди выпрыгивает, давление скачет, места себе не найти, а они говорят: "Не беспокойтесь"! А беспокоиться, действительно, нечего…

Стресс бывает не только у людей, но и у животных и проявляется у всех одинаково: организм мобилизуется, чтобы решить жизненно-важную задачу, спастись от опасности. Впрочем, есть и отличие - у животных все опасности очевидны, а у человека основная беда в том, что его сознание и подсознание друг с другом общего языка найти не могут. Возникающая здесь тревога, как правило, скрытая. Подсознание требует или от смерти спасаться, или "верх" заполучить, или сексуальную потребность реализовать. Но разве может сознание все это допустить? Малодушничать стыдно, власть заполучить практически невозможно, а в сексуальные отношения вступить с понравившимся тебе человеком, просто так, без этих "формальностей", - неприлично, а если ты еще и в брак состоишь, то и вовсе нельзя.

Как ведет себя в таких условиях наш организм? Тревога - это повод для бегства, а следовательно, нужно напрячь мышцы, увеличить число сердечных сокращений и поднять артериальное давление, чтобы проталкивать кровь через сжатые мускулы. Для экстренного обеспечения напряженных мышц кислородом дыхание становится поверхностным и частым, но кажется что затрудненным. Для улучшения теплообмена потливость возникает - у кого ладошки потеют, у кого - все подряд. Короче говоря, в кровь выбрасывается адреналин ("гормон тревоги", как его называют) и активизируется вегетативная нервная система (это отдел нервной системы, который отвечает за регуляцию функции внутренних органов).

Вот и расшифровка страшного термина вегетососудистая дистония - вегетативная реакция на стресс, ставшая избыточной (дистония), поскольку от "скрытых тревог" не убежать, а потом у и не разрешить возникающее напряжение. Так что, действительно, ничего страшного. Я вам даже больше скажу! Специалисты провели исследование: они посмотрели, каково здоровье у 60-летних людей, которые страдали по молодости вегетососудистой дистонией. Как вы думаете, какие были получены результаты? Вы не поверите, выяснилось, что эти "бывшие сердечники" (а по сути, невротики) отличаются даже большим здоровьем своего сердца, нежели их никогда не страдавшие неврозом сердца ровесники! Почему?! Да очень просто, ведь у страдающего вегетососудистой дистонией никакого поражения сердца нет, более того, оно у них постоянно тренируется во время их приступов, закаляется так сказать - вот и результат!

Но кто это объяснить нормальному страдающему сердечным неврозом невротику? Да никто! А что ему прикажете думать? Вот он и думает, что пора уже на тот свет собираться, сердце ведь вещь серьезная и немаловажная. И как только начнет оно в очередной раз шалить - все, пиши пропало. Страшно ведь помирать-то! Далее ситуация развивается как в плохом детективе. Несчастные перепуганные люди звонят в "Скорую помощь", а там их порасспрашивают, порасспрашивают да и откажут в выезде: "Не волнуйтесь, валерианочки выпейте и лягте, полежите, все пройдет". Конечно, пройдет! Человек-то думает, что за ним уже смерть пришла собственной персоной, а потому страх и не только не проходит, но нарастает, возникают опасения, что врачи что-то недосмотрели, упустили… Но в том-то вся и закавыка, ведь от этого страха и происходит активизация вегетативной нервной системы, от него в кровь адреналин выбрасывается! Так что этот невротический сердечный приступ растет и разрастается, убеждая несчастного невротика в том, что если не сейчас, то уж в следующий раз он точно помрет - скоропостижно и внезапно.

Не получив никакого полноценного лечения, человек начинает бояться повторения этих крайне мучительных сердечных приступов. Однако же именно этот страх и является на самом то деле, нашей основной проблемой, поскольку именно он и создает избыточную нагрузку на сердце. Результат не заставляет себя ждать - сердечные приступы начинают проявляться с завидной регулярностью. Порочный круг замыкается, а человек оказывается один на один со своей проблемой: была одна -психологическая, стало две - психологическая и сердечная. Жизнь превращается в бесконечное ожидание очередного "сердечного приступа", а строго по научному - панической атаки.

Люди, страдающие от вегетососудистой дистонии, конечно, жаждут лечения, они приходят к терапевтам и подолгу рассказывают им о своих симптомах. Но что может сделать терапевт с психологическим стрессом, что он может поделать с неврозом? В лучшем случае послушать и покачать головой. А поскольку при современной-то жизни у всех стресс, а через него - невроз, то доктор и вовсе может отправить своего пациента куда подальше. Пациенты сердятся: "Он даже не выслушал! А как же клятва Гиппократа?!". С клятвой, дорогие мои, все в порядке. Была бы здесь сердечная болезнь, а не стресс с его проявлениями, то, будьте уверены, вас и послушают, и необходимое лечение назначат. Но коли невроз, то уж не по окладу: терапевт ничего сделать не может, кроме как отправить вас к психотерапевту.

Когда врач говорит: "Ничего серьезного", - это же большое счастье, радоваться нужно! Однако пациент, обеспокоенный своим состоянием, мучающийся от сердцебиения и скачков давления, это радости, разумеется, не испытывает. Беда в том, что терапевты редко подробно объясняют подобному пациенту, в чем, собственно говоря, причина заболевания. Что-то скажут на своем профессиональном языке, и будь здоров! Некоторые могут даже сказать: "Ваша болезнь не лечится". Страдающий услышит в этих словах приговор, а терапевт только и хотел, что успокоить…

С этой "неизлечимой болезнью" пациенты живут непозволительно долго, ходят по врачам, не находят лечения, впадают в тревогу, а стресс и невроз от этого только увеличиваются, "болезнь" прогрессирует. Любимыми лекарствами становятся - корвалол и валокардин. При чем оба препарата отнюдь не сердечные, как принято думать, а успокоительные, противотревожные. На Западе, кстати, она запрещены, так что не злоупотребляйте. Пожилые люди, конечно, могут их использовать, но в возрасте от 18 до 45 лет, когда вегетососудистая дистония встречается наиболее часто, этого делать не следует. Любят "больные" с вегетососудистой дистонией поесть транквилизаторы - феназепам, например, нозепам и т.п. но это также малоэффективно, да и привыкание к ним развивается. С неврозом, который есть конфликт сознания с подсознанием, таким образом, по понятным причинам, не справишься.

Тело и душа - неразрывны, по крайней мере, до определенного момента. Если страдает тело, это еще не значит, что проблема в теле. Стресс в организм приходит через голову, а в случае невроза прямо в ней и рождается. Телесные проявления зачастую только проявления, а концы нужно искать в психологии человека.

Из книги Андрея Курпатова "С неврозом по жизни"

обсудить